RAV-Arbeitsbemühungen nachweisen: so geht es richtig

Wer Arbeitslosenentschädigung bezieht, muss jeden Monat belegen, dass die Stellensuche ernsthaft läuft. Dafür gibt es das Formular «Nachweis der persönlichen Arbeitsbemühungen». Hier erfährst du, was hineingehört und wie du Kürzungen vermeidest.

Was das RAV sehen will

Pro Bewerbung gehören folgende Angaben ins Formular:

Datum der Bewerbung
Firma mit Adresse und Kontaktperson
Ausgeschriebene Stelle und Arbeitspensum
Art der Bewerbung: schriftlich, elektronisch, telefonisch oder persönlich
Ergebnis: offen, Absage, Vorstellungsgespräch oder Zusage

Wie viele Bewerbungen pro Monat verlangt sind, vereinbarst du mit deiner RAV-Beratung. Halte dich genau an diese Vorgabe und bewahre Inserate, Bewerbungen und Antworten als Beleg auf.

Fristen

Den Nachweis reichst du spätestens am fünften Tag des Folgemonats ein. Auch während der Kündigungsfrist erwartet das RAV bereits Bewerbungen. Wer zu spät oder zu wenig nachweist, riskiert Einstelltage, also Tage ohne Taggeld.

Typische Fehler

Bewerbungen nachträglich aus dem Gedächtnis eintragen statt laufend
Fehlende Kontaktperson oder fehlendes Datum
Nur Bewerbungen auf eine einzige Art, obwohl das RAV eine Mischung erwartet
Mehr Bewerbungen als Zeilen auf dem Formular, ohne Zusatzblatt

So hilft dir AutoBewerbungsKI

Jede Bewerbung, die du mit AutoBewerbungsKI erstellst oder erfasst, landet automatisch in deiner Monatsübersicht. Am Monatsende exportierst du daraus das ausgefüllte RAV-Formular als PDF. Bei mehr als 14 Bewerbungen werden automatisch Zusatzblätter angehängt.

Bewerbung, RAV-Nachweis und Interview-Training an einem Ort.

Starte kostenlos und ohne Kreditkarte.

Jetzt kostenlos starten

Häufige Fragen

Kann ich das Formular auch elektronisch einreichen?

Ja, viele Kantone akzeptieren den Nachweis über Job-Room oder per E-Mail. Frage bei deinem RAV nach, welcher Weg gilt.

Zählen Bewerbungen auf Stellen ausserhalb meines Berufs?

Das RAV erwartet zumutbare Bewerbungen. Was als zumutbar gilt, bespricht deine RAV-Beratung mit dir.

Ersetzt AutoBewerbungsKI die Anmeldung beim RAV?

Nein. Die Anmeldung und die Beratung beim RAV bleiben Pflicht. AutoBewerbungsKI hilft beim Erstellen und Dokumentieren deiner Bewerbungen.

Weitere Ratgeber

Stand: 26.10.2026. Diese Seite ersetzt keine Beratung durch das RAV oder die Arbeitslosenkasse.